Josine Christie van Vegchel

Na een dubbele Bachelor (ontwikkelingspsychologie en Arbeid- en Organisatiepsychologie) heb ik in 2011 mijn Master Arbeid- en Organisatiepsychologie afgerond aan de Universiteit van Utrecht. Daarna heb ik mij met name gespecialiseerd in mindfulness.

Ik heb ruim 7 jaar ervaring als bedrijfstrainer/coach, (media)psycholoog en mindfulness/compassie trainer.
Ik heb in 2018 Meditation PopUp opgezet.

Met veel plezier woon ik in Amsterdam maar mis zo nu en dan de natuur. Daarom ben ik in het bezit een oude volkswagen T3 California Campervan. Dit zie ik als mijn mobiele tuin. Met deze knusse woning op wielen rijd ik samen met mijn man en baby door Europa op zoek naar de mooiste natuur en architectuur.

Als psycholoog probeer ik tools en inzicht te bieden om te groeien, veerkrachtiger te worden en te leven naar tevredenheid.
Ik luister aandachtig en vind niets te gek. Vanuit nieuwe invalshoeken probeer ik je aan het denken te zetten en breng ik je in contact met je gevoel en fysieke sensaties.

Je kan bij mij terecht voor:
One Session Individueel
One Session Zakelijk

‘Josine is een ontspannen, vriendelijke en doortastende therapeut. Josine’s stem is perfect voor begeleide meditatie; zacht, vriendelijk en overtuigend, ik kijk met plezier terug op die sessie.’

‘De gesprekken met Josine waren altijd zinvol. Met haar deskundigheid, betrokkenheid en positieve insteek wist ze me vaak te helpen om stappen in de goede richting te zetten.’

Ik gebruik de volgende behandelvormen:
ACT – acceptance and commitment therapie
coaching
cognitieve gedragstherapie
compassie / zelfcompassie
life coaching
MBCT – mindfulness based cognitieve therapie
mindfulness
oplossingsgerichte therapie
verslavingszorg
Ik spreek mensen met de volgende klachten/vragen:
ADHD
angst
assertiviteit
agressiebeheersing
beroepskeuze
burnout
communicatieproblemen
conflicten
discipline
emotionele problemen
faalangst
impulsproblemen
laag zelfbeeld
onrust
onzekerheid
perfectionisme
persoonlijke ontwikkeling
persoonlijk leiderschap
piekeren
slaapproblemen
stress
timemanagement
vermoeidheid
verslaving
zelfzorg