Wil je iets veranderen in je leven?

Met Single Session Therapy (SST) coaching helpen wij jou in beweging te komen.

Het leven bestaat uit ups en downs en iedereen loopt wel eens vast.

Bijvoorbeeld door relatiestress, gebrek aan energie, een conflict op je werk of andere zorgen die je uit je slaap houden

Een gesprek met een professional kan dan helpen. Om je hart te luchten. Om nieuwe inzichten op te doen. Om praktisch advies te krijgen.

Hulp zoeken is niet eenvoudig. Het idee eerst je hele verhaal te moeten doen om daarna vast te zitten aan een uitgebreide behandeling kan bijvoorbeeld een drempel vormen. Dat is zonde want vaak heb je geen heel traject nodig.

Al sinds Freud bestaat therapie in meer dan de helft van de gevallen maar uit één sessie. De meeste mensen blijken daar in de huidige situatie genoeg aan te hebben. 

Met dit gegeven als uitgangspunt is Single Session Therapy ontwikkeld: een methode om alles uit die ene sessie te halen.

Met een stevige structuur, focus, en de hulp van een ervaren en empathische psycholoog is één sessie vaak genoeg om weer verder te kunnen.

Plan zelf een afspraak voor een video call met een ervaren, deskundige gesprekspartner.

In onze online agenda boek je zelf een sessie op het moment dat het jou past. Voor jezelf of samen met je partner.
Jij kiest de sessie die je nodig hebt (individueel, relatie of werkgerelateerd) en de coach. 
Je betaalt per sessie (€ 140.00 per uur). Je zit nergens aan vast, de regie ligt bij jou. Je boekt alleen een sessie als jij dat nodig hebt. 

Je kunt direct afspreken voor een sessie op korte termijn. Vanaf 3 weken tot 4 uur van te voren.  
Ook buiten kantooruren.

Je bent vastgelopen


en komt er in je eentje 
niet goed uit.

Eén sessie met een ervaren psycholoog.

je hoeft niet
alles zelf te doen.

Je kunt weer vooruit


met i
nzicht in jouw situatie
en concreet advies.

De One Session Coaches

Onze flexibele, pragmatische benadering vereist een solide, brede theoretische basis en een ruime ervaring met verschillende behandelmethoden. 

Onze coaches zijn universitair geschoolde psychologen met: 

  • minimaal 5 jaar ervaring 
  • master/doctoraal Psychologie
  • vervolgopleiding in verschillende behandelvormen

Bij One Session kan je er dus zeker van zijn dat je gesprekspartner de bagage heeft om je echt verder te helpen in een sessie.

Ervaringen van cliënten:

5/5

“Heldere analyse van mijn probleem. De sessie helpt me om met vertrouwen door te gaan. Nuttiger gesprek dan ik vantevoren had ingeschat!

5/5

“Nice! Ik had echt een goed gesprek met haar. Ze kon mij in zo’n korte tijd goed doorgronden een heeft een aantal waardevolle tips gegeven.”

5/5

“De sessie heeft me geholpen om me inzicht te geven in waar het nou werkelijk pijn doet. En wat ik kan doen om daar zelf verder mee aan de slag te gaan.”

5/5

“Ik vond het heel spannend om met een onbekende psycholoog te praten omdat ik het lastig vind om met een onbekende te praten. Dit bleek juist heel fijn.” 

5/5

“De dynamiek die onstond door iets wezenlijks te willen bereiken in 1 sessie heb ik als zeer doeltreffend ervaren.” 

5/5

“Wat mij hielp is het kanaliseren van het probleem en de praktische handvaten. Ik heb helder gekregen waar mijn probleem ligt en wat ik daar aan kan doen. Maar ook wat vooral niet. “

Hoe wordt One Session ontvangen?

Ik zoek een oplossing voor de huidige situatie, geen langdurig zelfonderzoek.

 
SST voor als je...

1

Kies jouw sessie en  boek direct online in onze agenda.

Je betaalt veilig met mollie.
Hier vind je meer informatie over onze tarieven. 

2

Volg de link naar de video-call in de bevestigingsmail.

Meer informatie over de video-call en hoe je kunt testen of alles werkt, vind je hier.

3

Geef jezelf de tijd om je goed voor te bereiden op de sessie.

Je kunt hier lezen wat je kunt doen om het meest uit je sessie te halen.